Shantala massage

​​

Shantala in combinatie met Rebalacing technieken is een respectvolle massage waarmee ik jou leer jezelf te voelen, 'van Brein naar zijn'.  

Jezelf accepteren zoals je bent en je lichaam te ervaren zoals deze op dit moment is. Shantala is een aanrakingsvorm die gegeven wordt over de kleren. 

De aanraking zorgt ervoor dat jouw systeem in een diepe rust en ontspanning komt. Dit kan een gevoel van welbevinden geven maar er kan ook spanning voelbaar zijn, dit gaan we dan samen op jouw snelheid bekijken.

​

Hoe gaan we te werk: 

Allereerst starten we met een open gesprek. Hiermee creëren we een vertrouwensband van waaruit de Shantala plaats kan vinden.

Op het moment dat ik jou vanuit onze vertrouwensband mag aanraken, rekening houdend met jouw grenzen, zal de Shantala haar werk doen.

 

Voor mensen die:

* zich gestresst voelen

* een chronische aandoening hebben 

* burnout klachten ervaren

* misbruik ervaring hebben

* zich oververmoeid voelen

* balans kwijt zijn

* behoefte hebben aan een diepe ontspanning

 

Shantala vindt zijn oorsprong in India, waar het als babymassage tijdens de dagelijkse verzorging gebruikt wordt. In Nederland is Shantala toepasbaar gemaakt voor mensen met een zorg- of hulpvraag. Voor meer informatie verwijs ik je naar: Shantala Speciale Zorg (shantalaspecialezorg.nl).

 

Wetenschappelijk onderzoek:

Beter lichaamsbesef door aangename aanraking http://www.medicalfacts.nl/2014/02/26/beter-lichaamsbewustzijn-door-aangename-aanraking/